5 consejos para tener la piel perfecta

1: di adios al tabaco , el tavaco no solo es perfudicial para nuestros pulmones sino tambien para nuestra piel le hace lusir mas apagado.
2: bebe muchisima agua no es peres a tener sed , pues este es el primer sintoma de la deshidratacion los expertos disen que deben tomar por lo menos 8 vasoso al dia
3: yeva una dieta variada como siempre los mismo aburre , y comer de manera mala engorada y nosotras no queremos punticos rojos en nuestra cara
4: limpia frecuente mente tu cara esto es mas importante de lo que crees
5.y por ultimo usa crema hidratante de noche


estas ideas te ayudaran para todos tus dias